Utilizamos los nuevos alimentos llamados
funcionales,o nutriceuticos ,
En la medicina Antiedad tratamos todas las areas del cuerpo desde la mas externa (la piel) a la mas interna (los huesos).
Estudiamos los factores de envejecimiento de cada persona e intentamos darle una solucion integral a su problemática desde una filosofia terapeutica de no tratar con hormonas quimicas ni otro compuesto quimico , si no al contrario apoyarnos en los alimentos funcionales probioticos es decir que van a favor de la vida .
Vamos a estudiar mas específicamente
LA PIEL
1. El colageno esta en la piel,musculos , ligamentos y articulaciones
Da soporte a los tejidos y evita por lo tanto la temida flacidez
(junto con la elastina y el acido hialuronico).
2. Los antioxidantes son un grupo de productos que evitan la oxidación de los tejidos (mecanismo bioquimico por el que se crea radicales libres y producen envejecimiento )
3. Aminoácidos Los antioxidantes mejores son:
- La Vitamina C
- Vitamina E mejora la piel seca
- Acido alfa lipoico
- Licopeno (esta en el tomate)
- Aceite de onagra
- Lecitina de soja
- Silicio (efecto reafirmante)
- Selenio
- Zinc
- Algas Kelp
- Fluor
Como complemento ver mi web cosmetica (http://www.drmanueldelpino.org/)
LOS MUSCULOS
EL objetivo es recobrar masa y tono muscular mantener elasticidad espalda
recomendados:
- L-arginina
- Lisina, vit C , vitamina B
- L-carnitina : transporta grasa a los musculos - adelgaza y muscula
- Gaba potencia hormona del crecimiento
- Prolina y Vitamina C - mejora el tejido conectivo(cara).
- Silicio organico: es un gran nutriente para la piel , musculos , articulaciones y huesos por que estimula la síntesis de colageno y elastina
- Vitaminas del grupo B, complejo de aminoácidos
- Tríbulus terrestre (gran potenciador de la energia muscular y sexual )
LAS ARTICULACIONES
Con el paso del Tiempo las articulaciones envejecen ,se hacen menos elasticas y dan mas crujidos .
Los nutrientes mas recomendados son :
- SILICIO
- BORO (frena la resorcion de hueso)
- BROMELAINA (en la piña)
- GLUCOSAMINA (regenerador del cartílago)
- CONDROITINA ..(regenerador del cartilago)
- ACIDO HIALURONICO
- ACIDO PANTOTENICO
- ACIDOS OMEGA3
- MSM (AZUFRE)
- CARTILAGO DE TIBURON
- HARPAGOFITO (antiinflamatorio de las articulaciones y huesos).
Si necesitais mas detalles:
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