Desayuno :
caldo de cebolla ,apio, puerro y lechuga (sin sal)
Zumo de manzana o piña
media mañana :
zumo de medio limon con agua
almuerzo:
Caldo igual que en el desayuno
fruta
merienda :
fruta
cena :
caldo
Dos yogures descremados
Observaciones :
_ NO tomar nada mas que lo indicado en la dieta,se puede tomar unicamente alguna infusion de plantas medicinales.
_ No añadir sal al caldo
_ Esta dieta de hacerse UN DIA A LA SEMANA.
Con ello perdemos volumen y nos ponemos a tono para la semana eliminado las toxinas ; los acumulos organicos y perdiendo 2 kilos de media
Si necesitais mas detalles:
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